以为找到健身“良方”

68岁的周阿姨退休后帮女儿带娃，年纪增长后关节和腰背部疼痛、发麻。听街坊说撞树、墙等硬物能缓解不适，她便开始尝试，从最初每次1分钟，逐渐增长至5分钟、10分钟。一开始疼痛似乎有所缓解，可不久前一次背部撞墙“锻炼”后，腰部隐隐作痛，数周后疼痛加剧甚至无法站立。

怎料差点导致瘫痪

周阿姨被确诊为Kummell病，医生为其实施了微创骨水泥强化手术。医生表示，临床上这类患者大多因骨质疏松，老人和家人不知晓或不重视，跌倒、磕碰等导致脊柱压缩性骨折，进而引发迟发性创伤后椎体骨坏死。非常规运动撞击虽能短时间缓解疼痛，但若持续刺激，会有损伤脊髓等风险。

防范骨头被“蛀空”

Kummell病常见于严重骨质疏松老人，早期骨折后血液供应中断，数月后缺血坏死骨头塌陷形成“空洞”。医生指出老年人常有三大误区，如以为疼痛减轻等于痊愈、依赖偏方延误治疗、过度静养导致肌肉萎缩。建议受伤诊疗要“快”，骨头要“养”，注意防摔。